¿Cómo la pérdida de sueño afecta su vida?

Miami y Coral Gables, Florida

Su cuerpo necesita una cierta cantidad de sueño cada noche para funcionar correctamente. Cuando usted no recibe esta cantidad mínima de sueño, su salud, rendimiento y calidad de vida pueden sufrir drásticamente.

Para algunos, la falta de sueño es un subproducto de un estilo de vida caótico y agitado. Sin embargo, para muchas personas, la privación del sueño es a menudo el resultado de trastornos del sueño no reconocido. Una de las condiciones más comunes que afectan su capacidad para obtener un buen descanso es la apnea del sueño. La apnea del sueño se produce cuando las vías respiratorias se bloquean, privando su cerebro de oxígeno. Con el fin de reanudar la respiración, el cerebro se despierta de su sueño. Este ciclo puede ocurrir cientos de veces por noche. Para usted, el resultado final es una falta de sueño que puede poner en peligro su salud a largo plazo.

Algunos de los efectos de la pérdida de sueño en su vida diaria

La pérdida de sueño puede afectar cada aspecto de su vida. Lleva a consecuencias a corto y también a largo plazo, incluyendo:

  • Disminución cognitiva
  • Dificultad para concentrarse
  • Pérdida de la memoria
  • Irritabilidad
  • Mal juicio
  • Fatiga crónica
  • Incapacidad de disfrutar plenamente de sus actividades favoritas
  • Pérdida de la líbido
  • Depresión
  • Aumento de peso
  • Bajo rendimiento en el trabajo o la escuela
  • Disminución general de la salud física

La pérdida de sueño mata

Si su apnea del sueño no es tratada, puede aumentar su riesgo de desarrollar problemas de salud potencialmente mortales, tales como:

  • Ataque al corazón
  • Apoplejía
  • Hipertensión
  • Diabetes
  • Obesidad

Su pérdida de sueño afecta a sus seres queridos

La apnea del sueño también puede afectar gravemente a la calidad de vida de su pareja. Uno de los principales síntomas de la apnea del sueño es el ronquido. Como resultado, su condición puede mantener a su pareja despierta durante largos períodos de la noche también

Tratamiento de la Apnea del Sueño

Las consecuencias en todos los aspectos de su vida son demasiado graves para que la apnea del sueño no sea tratada. Los dentistas de apnea del sueño el Dr. Raúl García y la Dra. Conchi Sánchez-García pueden ayudar a corregir su condición para que finalmente pueda empezar a disfrutar de una noche de sueño reparador. Su familia y su cuerpo estarán felices de que usted ha decidido buscar un tratamiento de apnea del sueño..

Si usted ronca o está experimentando los síntomas de la pérdida de sueño, por favor póngase en contacto con nuestra oficina de dentistas que tratan la apnea del sueño hoy, para hacer su consulta inicial. Los diseñadores de Sonrisas atienden a pacientes en Miami y Coral Gables, Florida.